Blood Count
Platelets (Platelets)
Blood clotting cells. Too low = bleeding risk. Too high = clotting risk. Also a marker of inflammation and bone marrow function.
Optim longevitate
150–300×10³/µL
Mai strict decât intervalul standard de laborator — derivat din literatura de longevitate.
Referință laborator
150–400×10³/µL
Intervalul populațional standard marcat de laborator.
Dacă Platelets e ridicat
Stil de viață
- •Anti-inflammatory diet
- •Exercise
Suplimente (discută cu medicul)
- •Omega-3 — 2g daily (mild anti-platelet effect) [OPTIONAL]
Alimente de adăugat
Turmeric · Garlic · Ginger
Control medical
- •Rule out reactive thrombocytosis if >400
- •Check iron status and inflammation
Retestează la fiecare 12 săptămâni după ce începi o intervenție, ca să vezi dacă funcționează.
Primește un protocol calibrat pe Platelets al tău
Urcă un buletin de analize, primești un protocol de longevitate personalizat în sub 60 de secunde. Gratuit în perioada beta.
ÎncepeConținut educațional · nu e sfat medical · discută întotdeauna modificările cu medicul tău